秋は

なーんか目覚めが今ひとつ。

超朝型で普段は起きた途端に動けるのに。
けだる〜い。くらいがちょうどいい？笑

この時期自律神経が入れ替わるから
一気に疲れが出るとのことで。

ま、夏は相当アクティブだったしな。

ヘルシーご飯にしてお風呂ゆっくり浸かって
アロマ焚いて早く寝よう。

皆様もご自愛くださいませ。