デジタルデトックス

スマホ、パソコン、iPad。

常にどれかが手元にあります。

インスタもブログもそれが無いとできないし
演奏やレッスンに関するアプリも色々入ってて
毎日使っています。

眠りが浅くなるから寝る前に２時間は
見ない方がいいっていうけどなかなか難しい。

でも忘れて外出すると最初気になるけど
仕方ないよね！で気楽😁

全部置いてピアノしか無い山奥の一軒家に
一ヶ月籠ったらすごく上手になるよね〜

って昔からずっと言ってる😁

デジタルデトックス。
1日やってみるのもいいな。