9月9日重陽の節句
桃の節句
端午の節句
七夕の節句
などと並ぶ五節句の一つで
縁起が良い日だそう
大人の女性の健康を願う節句だそう
『大人の雛祭り』だってwwww
知ってか知らずか本日より
体力増進を決意し実行しました
🔥階段７階分登る🔥
周りはジム通ったり、ウォーキングしたり、筋トレしたり、素晴らしい🌈
常々演奏の集中力には体力が必要
と感じていましたので今日からやる
1日目１本、2日目２本、3日目３本。。
と思っていたけど、
やってみたら5階登ったあたりで挫けそう
なので一週間ごとに一本増やそー
タイム記録していきます
思いついた時にアップするので
よかったらお付き合いくださいませ〜
