こないだの日曜に14日間Workoutチャレンジは
コンプリートしてまして🌈
いろんな学びと気づきがありました💡
最初の3日間は筋肉痛で歩くの大変だったけど
4日目から大丈夫になり
日替わりの先生方のそれぞれの声掛けに
ピアノレッスンとの共通点をみて
役立てようと思ったり
何より自分が心地良い💕
月みちるバーで１曲飛び入りした後席に戻る時
機材につまずいて店内飛んだけど😅
ちゃんと転ばず着地しました✨
ハイヒールでっ！
これで終わってはまた筋肉減っちゃうから
できるだけ続けよう🌈
とか思ってたらパート2があった笑
パート１リピートしながらどうするか考え中😁
細々やります♪
